Sim meus queridos um cházinho de Camomila.
Existem pequenos momentos que nos dão um prazer tão indiscutível como esse que eu vivi na hora que terminei de fazer meu chá e experimentei em frente a porta da minha cozinha com aquele vento frio de final de inverno entrando para dentro da cozinha e invadindo todos os cantos da cozinha, olhei para o céu com um cinza horas pálido, horas escuro estampado em plena 09:00 hs da manhã desta terça-feira 21/08/2018. Ninguém na rua, nenhuma criança gritando ou brincando, até mesmo os cachorros encolhidos em seus cantinhos em cima de seus cobertores somente aproveitando o calor de seus corpos e preguiçosamente dormindo. Os pássaros escutei o primeiro canto as 05:00 hs da manhã era o sabiá laranjeira com seu gorjeado magnífico despertando á todos.
Não importa se é um dia ensolarado ou um dia de frio como hoje o que importa mesmo é o seu estado de espírito, suas emoções, seu jeito inusitado e enxergar a vida. Portanto quanto mais nos esforçarmos para termos uma vida feliz e plena será melhor, cabe a cada um de nós o controle de nossa felicidade, muitas vezes nos queixamos de não tê-la o que se deve fazer é cada vez mais procurar um meio de buscar saúde e autocontrole emocional duas características importantes para encontrar a felicidade de viver. Não existe uma vida feliz, apenas momentos felizes... aproveite cada olhar, abraço ou beijo, são momentos únicos, que ficam na eternidade....

Saúde o que mais preocupa a humanidade nos dias atuais, nossa alimentação é parte disso afinal o excesso de açúcar e o excesso de sal e o excesso de agrotóxicos e venenos de todos os tipos para matarem as pragas nas plantações tem nos envenenado aos poucos. Sim somos vítimas de câncer de variados tipos por causa disso. As pessoas cada vez mais tem procurado uma alimentação saudável como produtos horti-frutis orgânicos sem o uso de pesticidas ou agrotóxicos, somente manejo natural para eliminação de pragas nas hortas e nos pés de frutas. Enfim e além disso o aumento de peso da população mundial e até a Brasileira tem sido alvo de grandes discussões e teses médicas, as pessoas tem buscado maneiras de emagrecer com saúde principalmente na alimentação. O acréscimo de atividades físicas tem contribuído enormemente para melhorar a saúde das pessoas além de trazer junto os benefícios do prazer que sentimos quando terminamos de nos exercitar pois a prática de exercícios físicos libera endorfina no organismo e nos faz ficar mais felizes.
Passando assim pela etapa de alcançar a Saúde encontramos um Autocontrole Emocional que nos possibilita assim vivermos melhor. A felicidade está nisso momentos ficarão em nossas mentes para o resto de nossas vidas, momentos felizes, a vida é feita de momentos alguns tristes, outros de dor, outros de medo, outros de crise, e outros de extrema felicidade, se agarre aos momentos felizes só assim terá vivido com satisfação e com qualidade. Beijos aos meus queridos e queridas hoje esse momento de reflexão!!! Ser feliz, Pedir pela felicidade ao Universo, agradecer ao nosso Deus por ser e existir e poder pedir pela felicidade em sua vida.

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